Screenfree Week. Para familias.

Las ScreenFree weeks están entrando fuerte en la ajetreada cultura global, y es especialmente beneficiosa para los niños o personas estresadas. Puede que los primeros días alguno se agobie, pero es normal, pasada esa frontera todo os resultará más estimulante y tendréis iniciativas que quizá no habríais imaginado estando vuestra cabeza en el ordenador y demás.

Gracias al esfuerzo creativo, de ingenio, de memoria y de socialización el cerebro "espabila" mucho pasada una semana, es una manera estupenda de preparar a nuestros peques para una temporada de estudios o las vacaciones, y para nosotros supone un "reciclaje" que nos quitará esa sensación incómoda de embotamiento. Nos sentiremos más positivos y capaces a pesar de que las actividades nos parezcan "infantiles".

Inspirada (casi íntegra) en la lista de Lasso the Moon.

REGLAS:

• Nada de tele, ordenador, consola o teléfono móvil. Ni siquiera cuando los peques se acuesten.
• Sólo se aceptan actividades de pantalla en el cole o el trabajo.
• Solo quince minutos a día, sin el peque delante, para actualizarme en mis redes sociales.
• Tened una libreta en blanco. En ella haced (o pegad) los juegos de la lista y apuntad vuestras propias ideas. Escribid un mínimo de cinco líneas de diario individualmente al día.
• Firmad el contrato, consintiendo que si no lo seguís, pagáis prenda y os exponéis a gritos y pataletas XD

ACTIVIDADES GRATUITAS.

• Escribe una carta para un amigo
• Intenta dibujar (dibuja) personajes de dibujos animados.
• Pasea después de cenar.
• Da una vuelta en bici con tu familia.
• Planea una noche de juegos de mesa.
• Haz un picnic.
• Come, cena o desayuna fuera de casa, con tupper.
• Haz un puzle con alguien.
• Traduce e interpreta con tu familia un teatrillo en inglés (Ej: Frog & Toad) ¡No vale consultar internet al traducir!
• Anima a tus peques a escribir su propia obra de teatro.
• Leed un libro en alto por turnos.
• Juega a las "20 preguntas"
• Haz una manualidad con los peques.
• Dibujaos uno al otro.
• Juega a "captura la bandera".
• Juega a "frío o caliente"
• Rueda por una cuesta.
• Haz senderismo.
• Dibuja algo en exteriores.
• Haced un concurso de construir nidos.
• Juega a las palmas (Ej: Miss Mary Mac Video)
• Haz un picnic dentro de la casa.
• Empieza una colección de hojas o piedras.
• Da una vuelta en barca.
• Haz un peluche con calcetines.
• Aprende un juego de cartas.
• Pregúntale al niño que quiere aprender a cocinar y hazlo para cenar con él.
• Haced limpieza general.
• Aparta lo que no te haga falta, vende o dónalo si está en buenas condiciones.
• Pídele al peque que se invente un cuento y te lo cuente, después escribidlo e ilustradlo.
• Construye una ciudad de bloques o lego.
• Haced máscaras con cartulinas, cartones, material reciclable.
• Haced un fuerte con sábanas, sillas...
• Cava un hoyo (en serio, a los peques les divertirá).
• Apréndete una canción o poesía.
• Haced un móvil de hojas y flores (o dibujos).

ACTIVIDADES BARATAS.

• Cenad con familia y amigos.
• Planta algo.
• Haced galletas y decorarlas.
• Haced zumo fresco.
• Haced una salsa casera (barbacoa, guacamole...)
• Haced una tarde de batidos fresquitos o chocolate caliente.
• Decora una maceta para lo que has plantado.
• Dale un par de washi tapes enteros a tu peque, dile que tiene una hora para sorprenderte con cualquier cosa que haga.
• Compra o recorta tarjetas en blanco, pintadlas y dedicároslas entre vosotros.

• Participad en un taller infantil o playgroup.
• Moldea algo de arcilla o barro.
• Ve a museos y dale acertijos al peque para que descubra de qué cuadro le hablas.
• Ir a nadar.
• Ir al parque.
• Comprad un libro para cada uno.
• Encontrad un restaurante con patio.
• Elegid un país (o tema) e id a la biblioteca a investigar sobre él.
• Echad un partido a algún juego de pelota.
• Tomad un helado.

ACTIVIDADES DE ADULTOS.

• Scrabble, cartas, juegos para mayores.
• Haced cada uno una lista de cinco objetivos de aquí a cinco años y hablad de ello.
• Tómate el café en el balcón/jardín o de camino al trabajo, tranquilamente y no a la carrera.
• Haced una lista de las cinco cosas que queréis en casa y cinco cosas que no os gustan.
• Levántate temprano y desayuna con tu familia tranquilamente.
• Tómate un té distinto.
• Inventad un coctail cada uno y usad amigos o familia como jurado.
  
  
  

Links 001

Navegando por la red me he encontrado éste precioso blog donde podréis ver cómo preparar una merienda diferente y original, sin dejar de ser leche y deliciosas galletas de jengibre.

¿Siempre quisiste tener tu abecedario en el frigo? Sé original y entretente haciendo ésta maravilla que aparece en la foto. Tutorial e idea original de Decoideas.

Otro blog interesante que podéis visitar, muy original estupendo para habitantes de nuevas casas, es el de Elizabeth Abernathy.

Para los nuevos papás y mamás, ésto será un bálsamo: Mar de Color.

¿No sabes qué hacer con ese jersey viejo? Seguro que no te vendría nada mal un cálido gorrito para éste invierno!

Y hasta aquí llegan los links hoy, otro día más ;)

Halloween español: ¡Tracatrac!

Hace una semana un conductor se saltó el "trato" y pasó directamente al "truco", embistiendo el coche en el que mis amigas y yo viajábamos. No pasó nada que vayamos a lamentar siempre, pero sí que tenemos que estar guardando mucho reposo, rehabilitación, etc, etc...
Total, que ayer pensaba que iba a ser el Halloween más soso de mi vida, y me encuentro con que unos amigos me vienen a visitar con una bolsa de caramelos y una cena buenísima, y que al día siguiente, al despertarme, me encuentro una bolsa con un envoltorio morado y dentro ésta preciosa tarjeta:

Purpurina, encaje negro para darle elegancia, e incluso la arañita es una lentejuela. ¿La artífice? Mi prima Eva, de doce añitos, que ya me ha sorprendido más de una vez con sus originales creaciones... Pero la cosa no acaba aquí...

Abajo aclara que éste "¡Tracatrac!" es la versión española (concretamente de la región de Murcia) del "Trick or treat", y me ha parecido graciosísimo y una vez más muy original :) Cual no ha sido mi sorpresa que al cerrar la tarjeta (después de un rato mirándola con la ilusión de una chiquilla en navidad xD) me encuentro ésto:

¡Una pulseraaaa! XDDDD Me ha encantado, en serio, casi me daba pena quitarle los lazos para ponérmela, porque la ha integrado de forma preciosa en la tarjeta. Pero al final sí que me la he tenido que poner, y aquí la veis de cerca rodeada de los caramelos que me trajeron mis amigos:

Y el broche final que me encuentro en la bolsa, porque en España sigue siendo el día de los difuntos y no hay porque olvidar sino adaptar, éste sobrecito:

No sabía que éstas cositas existían, sirven para preservar las flores en el jarrón/violetero el máximo tiempo posible. Otro día os enseñamos a hacer que una rosa se vuelva "inmortal" ;) ¡Besos! Feliz halloween y todo el respeto para los que nos cuidan desde el otro lado :)

¡Un trébol de cuatro hojas! ¡Pide tu suerte y decora!

¡ Muy buenas !

La verdad es que hace tiempo (mucho, desde 2008) que quería publicar éste trabajito, ya que en inicio me hizo mucha ilusión y aún ahora puedo presumir de tener un trébol de cuatro hojas que me encontré en uno de los rincones más bonitos de España: Albarracín, un pueblecito de Teruel atrapado en el tiempo, que se remonta (de lo que yo sé) al siglo XVI e incluso antes, ¡tengo que informarme!

Fue mi segundo viaje a ese páramo mágico, mi vida estaba patas arriba ya que no me atrevía a hacer un cambio en ella, y entonces, como por arte de magia, apareció éste trébol junto a mi bota mientras paseaba con el que hoy es mi pareja :) No me lo pude creer hasta que lo tuve en la mano, y no os diré qué deseo pedí, pero desde entonces he logrado estabilizarme, hacer dos viajes de ensueño a Londres (destino que creía maldito, porque siempre que me proponía ir pasaba algo o nadie quería XD) y lo mejor de todo: Tengo a mi lado a un chico estupendo, así que algo tiene que tener esta leyenda del trébol de cuatro hojas, y no está de más conservarlo, además de hacerle una bonita foto. A continuación os cuento lo que hice yo

Además de algo especial, se trataba de un souvenir estupendo, así que quise rodearlo de los preciosos colores otoñales de Albarracín, cogiendo hojas que más llamaron mi atención, siempre del suelo o de las ramas quebradas, hay que ser respetuoso con el medio ambiente hasta en los detalles pequeñitos. Las afortunadas fueron éstas:

(La composición que veis la hice el mismo día, y se me fue un poco la olla con las cerillas y la rasera de hierro). Aunque me encantaba cómo quedaba la madera, supe que un fondo así no quedaría bien en una habitación como la mía (algo recargada, con necesidad de equilibrio entre el amplio colorido y la luminosidad), así que busqué un paspartú blanco con espirales crema y un marco blanco.

PARA SECAR LAS HOJAS:

• Es muy difícil conservar los colores iniciales de las plantas, pero aún con ese aspecto seco quedan bonitas. Lo que tenéis que hacer es pensar en la composición que haréis, luego, separadas, pondréis las hojas sobre un par de servilletas en la posición que queréis que conserven una vez en el marco. Es importante que las hojas no se toquen entre sí sobre las servilletas.
  
• A continuación se ponen otras dos servilletas sobre la hoja, y acto seguido se guarda cuidadosamente entre planchas o las páginas de un libro grueso. Cuanta más presión reciba por los lados el libro, mejor.
• A las tres semanas las hojas prensadas estarán secas. Cuidado al despegarlas de la servilleta, ya que están especialmente quebradizas en éste punto.
• Échales laca para el pelo o agua de peinado (ésto es mejor, es algo menos dañino para el medio) y deja que se sequen de nuevo.
• Ponlas en el marco y asegura bien el paspartú para que presione las hojas y las conserve lo mejor posible en su posición.

¡Pues ya está! Tras un par de años, éste es el aspecto del cuadro:

Lo malo es que al ser poroso el paspartú las hojas tomaron su rugosa textura. Bueno, para la próxima ya sabemos que hay que ponerlo liso, no caigáis en mi error ;)

Podéis encontrar el marco en Ikea, (muy económico, a 5.50€ tres de ellos) y aunque éste paspartú lo compré en una librería que no tiene web, encontraréis una surtida y preciosa gama en Scrápate.com. Como veis, el trébol es lo único difícil de conseguir, ¡y eso que mi amiga tiene uno de cinco hojas...!

¡ Buena suerte !